2010-09-27 tukare 今日の出来 #住居 加齢とともに来る体の疲れ 歯が折れたあと凹んだ気持ちに 追い討ちをかける体の疲れ 眠気も疲れのうち きちんとした生活 規則正しく食事・睡眠・リフレッシュ