一日のサイクル

冬は日の出が遅い
ここら辺りで朝は７時くらいかなー
加えてこの寒さ
アンドリビングが暖まるのが遅い事

生活のリズム
第一は朝の遅れが
日の遅れに繋がる

ココロのストレスがナイト
早く起きれる筈なのに

ガンバラナイト

落ち着く時間は
独りのとき

音楽を聴きながら
一日を振り返り

そして終身
就寝ｚｚｚ